
こんにちは。
福井県坂井市三国町の「髪と頭皮に優しいカラー専門美容室Vanilla(バニラ)」です。
ヘアカラーに挑戦したいけど、どんな色が自分に似合うか分からない…

お任せで"と頼んで、しっくりこない仕上がりになった経験がある…


初めてヘアカラーをする時や、イメージを変えたい時、色選びは一番の悩みどころですよね。
そんなお悩みを解決する魔法のキーワードが「パーソナルカラー」です。
これは、あなたが生まれ持った肌や瞳の色に調和する色のことで、大きく「イエローベース(イエベ)」と「ブルーベース(ブルベ)」に分けられます。
本当は、春夏秋冬と4つに細かく分かれていますが、今回は初心者向けにまずこの2つのタイプで解説しますね。

この自分のタイプを知るだけで、驚くほど顔色が良く見え、自分史上最高に垢抜けた印象を手に入れることができるんです。
今回は、初心者さんでも分かりやすいように、
- 簡単なパーソナルカラー診断
- 【おしゃれ染め】で似合う色
- 【白髪染め】で似合う色
- 似合う髪の【明るさ】
- カラー後の【色持ちケア】
の5つのポイントに絞って、徹底的に解説していきます!
当店では、
でお客様一人ひとりに合わせた多彩な色をお楽しみいただけます。

カラーによるダメージが気になる方も、ぜひご相談ください。
まずは30秒で診断!あなたはイエベ?ブルベ?

難しいことは考えず、直感で当てはまる方にチェックを入れてみてください。
チェック項目 | A | B |
---|---|---|
手首の血管の色は? | 緑っぽく見える | 青や紫っぽく見える |
肌なじみの良いアクセサリーは? | ゴールド | シルバー |
友達から褒められるリップの色は? | オレンジやコーラル系 | ローズピンクやワイン系 |
日焼けするとどうなる? | 小麦色に焼けやすい | 赤くなってヒリヒリしやすい |
- Aが多かったあなたは「イエローベース(イエベ)」
- Bが多かったあなたは「ブルーベース(ブルベ)」
の可能性が高いです。
ではさっそく、タイプ別に似合うヘアカラーを見ていきましょう!
【おしゃれ染め編】似合うトレンドカラーはこれ!

※実際の髪色ではありません
まずは、ファッションとしてヘアカラーを楽しみたい「おしゃれ染め」の似合う色をご紹介します。
イエローベース(イエベ)さんにおすすめの色

温かみのある健康的な肌を持つイエベさん。
得意なのは、緑・黄色・オレンジといった、温もりを感じさせるビタミンカラーやアースカラーです。
オリーブ系(緑)

髪の赤みを抑えつつ、イエベさんの肌になじむ万能カラー。
くすみ感がおしゃれで、透明感と柔らかさを両立できます。
「オリーブベージュ」や「マットアッシュ」といった名前でオーダーするのがおすすめです。
ベージュ・イエロー系(黄色)

ミルクティーのような明るいベージュや、ハチミツのようなイエロー系カラーは、イエベさんの肌をパッと明るく見せてくれます。
フェミニンで優しい印象になりたい方にぴったりです。
オレンジ・カッパー系(オレンジ)

イエベさんの持つ血色感をさらに引き立て、ヘルシーで快活な印象を与えてくれる得意カラー。
ブラウンを混ぜた「オレンジブラウン」や「アプリコットブラウン」なら、派手になりすぎず、トレンド感もあって素敵です。
ブルーベース(ブルベ)さんにおすすめの色

透明感のある涼しげな肌を持つブルベさん。
得意なのは、ピンク・パープル・アッシュといった、クールで上品な寒色系カラーです。
ピンク・パープル系

ブルベさんの肌の透明感を爆上げしてくれる最強カラー。
甘すぎない「ピンクブラウン」や、黄みを消してツヤを与えてくれる「ラベンダーアッシュ」、深みのある「カシスピンク」などがおすすめです。
ミステリアスでフェミニンな雰囲気を演出します。
アッシュ系

これぞブルベさんのための王道カラー。
「アッシュ」とは「灰色」のことで、髪の赤みを徹底的に消し去り、クールで洗練された印象を与えます。
「アッシュグレー」や、ベージュを混ぜた「グレージュ」、究極の透明感カラー「ブルーブラック」もこの仲間です。
【白髪染め編】上品で若々しく見えるのはこの色!

※実際の髪色ではありません
「白髪染めは色が限られる…」と思っていませんか?
パーソナルカラーを意識すれば、白髪をしっかりカバーしつつ、驚くほどおしゃれで若々しい印象になれます。
白髪染めの注意点
すでに白髪染めをされている場合、1回では希望の色にならない可能性があります。
特に暗い色で繰り返し染めている髪は、明るくしたり色味を変えたりするのが難しくなります。


上のカラースケールよりも暗い場合は、色味を表現するのは難しいでしょう。
まずは、以下の方法でブリーチを使わずにダメージなく白髪染めを明るくしていくことをおすすめします。
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参考【脱・暗い白髪染め】ブリーチを使わず、ダメージゼロで髪を明るくする方法|福井県坂井市Vanillaの髪色改善プログラム
実は、それは美容のプロから見ると大きな間違いです。 白髪をしっかり染めるための濃い染料は、皆さんが想像する以上に強力で、一度髪の内部に入ると簡単には抜けません。そのため、上から明るいファッションカラー ...
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イエベさんの白髪染め

ベージュブラウン

白髪と黒髪を柔らかくつなぎ、全体をふんわり明るい印象に見せてくれます。
温かみのあるベージュがイエベさんの肌をくすませず、優しい雰囲気に仕上げます。
カッパーブラウン

少し赤み(オレンジみ)のある銅色のブラウン。
パサついて見えがちな髪にツヤと血色感を与え、イキイキとした健康的な印象に見せてくれます。
ブルベさんの白髪染め

アッシュブラウン

白髪染めでも赤みを抑えたいブルベさんに最適。
白髪を活かしたような透明感のある仕上がりになり、赤みや黄みが出にくく、上品で知的な印象をキープできます。
ピンクブラウン

ほんのりピンクや紫を感じるブラウン。
ブルベさんの肌の透明感を引き立て、顔色を明るく見せてくれます。
優しく華やかな雰囲気がお好きな方におすすめです。
【髪の明るさ編】似合うトーンには理由がある!

最後に、似合う髪の「明るさ(レベル)」についてです。
髪色はレベルという数字で表現され、数字が小さいほど暗く、大きいほど明るくなります。
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参考【社会人必見】髪の明るさを示すヘアカラーのレベルやトーンとは?
こんにちは。福井県坂井市三国町の「髪と頭皮に優しいカラー専門美容室Vanilla(バニラ)」です。 と、いうことで今回は、ヘアカラーの基本であるレベルやトーンについて解説していきたいと思います。 サロ ...
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イエベさんは「9レベル以上」の明るめがおすすめ!

意外かもしれませんが、イエベさんは少し明るめのカラーが似合います。
その理由は、日本人の髪質がもともと持つオレンジや黄色の色素にあります。
髪を明るく(ブリーチやカラーで脱色)すると、このオレンジみや黄色みが出てきます。
イエベさんは、このオレンジみや黄色みが肌色と調和するため、9レベル以上の明るさにしても色が浮かず、むしろ自然で華やかな印象になるのです。
ブルベさんは「9レベル以下」の暗めがおすすめ!

ブルベさんは、イエベさんとは逆に暗めのトーンの方が魅力を発揮できます。
理由は、ブルベさんの得意なアッシュやピンクといった寒色系カラーは、髪のオレンジみや黄色みがあるとキレイに発色しにくいからです。
あえて9レベル以下の暗めに設定することで、髪のオレンジみを抑え込み、ブルベさんの肌が持つ透明感を最大限に引き出すことができるのです。
暗めでも、光に透けるような透明感カラーを選べば、重く見える心配はありません。
【カラー後のケア編】色落ちしてもキレイを保つ秘訣

ヘアカラーの大きな悩みの一つが「色落ち」。
実はこの色落ちの過程も、パーソナルカラーによって向き合い方が変わります。
イエベさんの色落ち

イエベさんは、明るめの色を選べば、色落ちしても継続してお肌に合う色が楽しめます。
もともと得意なオレンジや黄色の色素が表面に出てくるため、色が抜けてきても肌から浮きにくく、自然な印象をキープしやすいのが強みです。
ブルベさんの色落ちと、その対策

一方でブルベさんに合うアッシュやピンクといった寒色系カラーは、色落ちすると苦手なオレンジ味、黄色味が出てきてしまいます。
せっかく透明感のあるカラーに染めても、色落ちによって顔色がくすんで見えてしまうのはとても残念ですよね。
NODIA(ノジア)ティントシャンプーで髪色補充

【NODIA ノジア】ティントシャンプー
180㎖(手袋付き)¥2,460(税込)
そこでおすすめなのが、ご自宅でのカラーシャンプーによるケアです。
特に、ブルベさんの色落ち対策としてベストな「NODIA(ノジア)ティントシャンプー」は、ぜひチェックしていただきたいアイテムです。
このシャンプーのすごいところは、ブルベさんが似合う、パープル、アッシュ、ピンクといった美しい色味を、日々のシャンプーで手軽に補充できる点です。
色落ちの過程で出てくる黄ばみをしっかり抑え、染めたての美しい寒色をキープできるので、1年中お肌に合う髪色をキープできます。
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参考【NODIA ノジア ティントシャンプー】カラーシャンプーの基本と使い方
こんにちは。 福井県坂井市三国町の「髪と頭皮に優しいカラー専門美容室Vanilla(バニラ)」です。 今回は、 カラーシャンプーって、どういったものですか?お客様 ノジアティントシャンプーは、他の商品 ...
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まとめ

いかがでしたか?最後にポイントをおさらいしましょう。
おしゃれ染め
- イエベ:オリーブ、ベージュ、オレンジ系
- ブルベ:ピンク、ラベンダー、アッシュ系
白髪染め
- イエベ:ベージュブラウン、カッパーブラウン
- ブルベ:アッシュブラウン、ピンクブラウン
明るさ
- イエベ:9レベル以上で華やかに
- ブルベ:9レベル以下で透明感を
色落ちケア
- ブルベはカラーシャンプーで黄みを抑えるのが重要!
もちろん、今回おすすめした色が必ず正解とは限りません。
パーソナルカラーは、あなたの魅力を引き出すための心強い味方ですが、一番大切なのはあなたの「この色が好き!」「こんな風になりたい!」という気持ちです。
この記事を参考に、ぜひ美容師さんにあなたの希望を伝えてみてください。
あなたにぴったりのヘアカラーで、新しい自分を発見するお手伝いができれば幸いです。
ではでは。